りつねぐ(@soraiyu) Twitterまとめ：2026-08-04までの3日間

先週も日常や家事、睡眠、メンタルヘルスというテーマが続いていましたね。この3日間も、眠気や身の回りの小さな反応が静かに綴られていました。

🌟 この3日間のえらいこと

• 久しぶりにフライパンに触ってみた
• 「もう少しで寝るよ」と自分で区切りをつけようとした
• こんな時間だと気づいて寝る準備を始めた

睡眠への向き合い

ねむいよ

(元の投稿)

わーー こんな時間 寝なきゃ

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もう少しで寝るよ

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眠い気持ちをそのまま言葉にしながらも、時間を気にして寝る準備をしようとする姿が、静かに続いていました。

日常の小さな出来事

そういえば、自動で石鹸が出るやつは、は僕には合わなかったろ

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久しぶりにフライパンを触ってしまい手の甲に線が2本でしたのが、なんだかショック受けてる

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今はインスタ眺めるのが精一杯だな…

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自動石鹸やフライパンの話、インスタを眺めるだけの日々。どれも特別なことではなく、ただそのときに感じたことをそのまま書き留めているように見えました。

所感と考察 ── あの3日間の君へ

3日前の自分へ。眠いよって書きながらも、時間を気にして「寝なきゃ」と思えたこと、フライパンに触ってみたこと、それが少しショックだったこと。どれも小さなことだけど、ちゃんとその場にいたんだね。インスタを眺めるだけで精一杯だった日も、ただそうだったんだよって、そっと受け止めてあげて。