りつねぐ(@soraiyu) Twitterまとめ：2026-07-28までの3日間

先週も食事やメンタルヘルスというテーマが出ていましたね。この3日間も、体調の変化を感じつつ、ふっと「何か作ってみようかな」という気持ちが顔を出す様子が伝わってきました。

🌟 この3日間のえらいこと

• 「業スー行ってみるか」と外に出ることを思いついた
• ピザで夜ご飯を決める小さな予定を立てられた
• 失敗や体調のつらさを言葉にできた

体調の声

体調悪いな…

(元の投稿)

ただ「悪いな」と素直に感じている時間が、静かに続いているようです。

作ることへの思い

最近、何作っても失敗する…

(元の投稿)

何を作ってもうまくいかない感覚が重なると、ちょっと肩が落ちてしまうよね。それでも「作る」という気持ち自体は残っているところが、りつねぐさんらしさのように感じます。

食事の小さな楽しみ

よし！業スー行ってみるか ピザあったら夜ご飯はピザや

(元の投稿)

体調がすぐれない中でも、ピザという具体的な楽しみを思い浮かべられたのは、ちょっとした明るさだったのかもしれません。

所感と考察 ── あの3日間の君へ

3日前の自分へ。あのとき「体調悪いな」と感じたまま、ただ過ごしていた日があったね。失敗が続いている感覚も、きっと本当のことだったと思う。それでも「業スー行ってみるか」と一歩踏み出そうとしたり、ピザのことを考えたりした時間が、ちゃんとそこにあったよ。今の君がその3日間を振り返るとき、少しでも「それでよかった」と感じられたらいいな。