りつねぐ(@soraiyu) Twitterまとめ：2026-06-04までの3日間

先週も体調や睡眠、メンタルに関する話題が続いていましたね。今週も風邪の影響が色濃く、頭のもやもやや眠気と向き合う日々が続いたようです。動けない感覚をそのまま言葉にしながら、それでも少しずつ投稿を重ねている様子が伝わってきます。

🌟 この3日間のえらいこと

• 胃カメラの検査を乗り切ったこと
• 風邪のピークを越えたと自分で認められたこと
• 動けない中でも自分の気持ちを言葉にできたこと

体調と気持ちの揺れ

風邪の後遺症のような眠気や頭のもやもやが続き、体が思うように動かない日々。検査の記憶も鮮やかで、つらさをそのまま吐き出しているのが印象的でした。

よだれと鼻水と涙をドバドバ流しながら鼻から胃カメラしたことある

(元の投稿)

やばいうごけないな……

(元の投稿)

風邪のピークは越えた 頭のもやもやと眠気がとれん

(元の投稿)

風邪と風邪薬の眠気がキツイ

(元の投稿)

そんな中で「体力ほしい…」と素直に願う声や、「困りごとの中心に僕がいることが多くごめんなさいの気持ちがつよい」という振り返りも。体が重いときこそ、自分を責める気持ちが強くなりやすいのかもしれません。

体力ほしい…

(元の投稿)

困りごとの中心に僕がいることが多くごめんなさいの気持ちがつよい

(元の投稿)

所感と考察 ── あの3日間の君へ

あの3日間、胃カメラの記憶を言葉にしながら「動けない」とつぶやいていたね。風邪のピークは越えたのに、頭のもやもやが残って眠気が重くのしかかっていた日々。
「困りごとの中心に僕がいる」と感じてしまっていたのも、きっと体がしんどいからこそ出てきた声だったんだと思う。
それでも「体力ほしい…」と願いながら、ただそこにいる自分をそのまま投稿し続けていたこと。
その日々は、誰かに見せるためのものじゃなくて、ただの記録としてここにあるよ。
今も少しずつ、君のペースで進んでいることを、そっと見守っている。